2011年08月31日
2011年08月29日
お助け
本日久々にゴルフ行ってきました。
残暑厳しい中、スコアはあいかわらずダメですが
ドライバーが中々気持ちよくあたってたので
、
まあ、良しです。
といううわけで、こういう時の
お助けメニューは
おでんです。
暑い日のおでんもおつですよね。
残暑厳しい中、スコアはあいかわらずダメですが
ドライバーが中々気持ちよくあたってたので

、
まあ、良しです。
といううわけで、こういう時の
お助けメニューは
おでんです。
暑い日のおでんもおつですよね。
2011年08月28日
2011年08月28日
2011年08月27日
2011年08月27日
2011年08月26日
2011年08月26日
2011年08月26日
2011年08月22日
2011年08月21日
2011年08月17日
鉄分上昇中

日々の努力の甲斐あって、
くわちゃんの鉄分
以前よりは、良くなってきてます。
が、まだ少ないのが現実。
これで上げていきます。
かえりちりめん
きくらげたっっぷり切り干し南蛮
大豆とひじきとなんきんのサラダ
2011年08月16日
2011年08月15日
それぞれのお盆
13日 紀伊中学グループ
14日 桐蔭野球部
国体行くぞ〜 野球部
向陽高校サッカー部 OB
会
こんな感じでくわちゃんは大忙し?? でした。
サッカー部って幅広い年齢層でOB会開催されてるんだって。
バレー部はないな
14日 桐蔭野球部
国体行くぞ〜 野球部
向陽高校サッカー部 OB

会
こんな感じでくわちゃんは大忙し?? でした。
サッカー部って幅広い年齢層でOB会開催されてるんだって。
バレー部はないな

2011年08月12日
2011年08月11日
2011年08月10日
2011年08月05日
2011年08月04日
昼食

色合いの悪い弁当ですが、
これには訳がありまして。
私、鉄分が少ないことが判明しまして、
こんな物たべてます。
ひじきと大豆のごま和え
きくらげの酢の物
高野豆腐煮
なすとオクラの煮浸し
豚しゃぶのサラダ
これは本日のくわちゃんメニューですよ。